母の朝食 2022.10.27（木）

10月も半ばに来てやっと衣替え終了。

ゴミ袋（大）に2袋分の断捨離してスッキリ。

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高齢の母の食事に変化あり。

少しでも硬めの物は食べなくなった。

最近の母の朝食。

味噌汁・冷奴・お粥・果物・トマト・生卵。

他にバイキング形式で好きなおかずを取り分けて食べる。

モロヘイヤのお浸し・金時豆の柔らか煮・マカロニサラダ。

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朝食をしっかり時間をかけて食べる母。

これだけ食べたら十分。

私でも朝からこんなに食べないなぁ。

朝食後は、新聞や本を読んだり、折り紙をしたりと趣味を楽しんでいる。

おしゃべりも好きな人だから聞き役に徹して、同んなじ話を何回も聞かされる・・・

一年前のような元気さはなくなったけど、頭はしっかりしているし前向きだし明るくてマイペースな母。

一日一日が大切だなぁと感じる今日このごろ・・・





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